Загрузка 0%

Связь с собой

Понимать себя. Находить опору в отношениях. Жить осознанно.

Ясин Эрдал, Mindly

Меня зовут Ясин Эрдал, я психолог и исследователь. Уже много лет меня ведёт один вопрос: когда мы по-настоящему понимаем себя, как принимать более здоровые решения, строить крепкие отношения и создавать жизнь, которая действительно наша?

  • Психология
  • Человекоцентричный дизайн
  • Поведение человека
Узнать о подходе

( 02 )

Обо мне

Более 15 лет я работаю в сфере, где переплетены человеческие отношения, поведение и технологии.

Большую часть карьеры я изучал, как люди думают, действуют, общаются и адаптируются. Сегодня переношу эти взгляды в личные беседы с теми, кто проходит через отношения, сложные решения, эмоциональные паттерны и периоды перемен.

Мой подход опирается на психологию, формируется практикой и руководствуется любопытством, а не готовыми ответами.

Моя задача — не дать вам ответы, а помочь яснее увидеть, что происходит, что важно и куда вы хотите двигаться.

Откуда это всё

Психология и дизайн

Образование в общей психологии и цифровом UX — фокус не на том, как устроены системы, а на том, как люди думают, чувствуют и осмысливают мир.

( 03 )

Исследования

Любопытство не заканчивается на практике

Параллельно с основной работой участвую в исследованиях о том, как люди думают, общаются и адаптируются — особенно в сложных и экстремальных условиях.

For me, research is a natural extension of the same curiosity that has shaped my work throughout my career: understanding what happens beneath the surface of human behavior.

SpaceCHI 2026

Психосоциальная динамика длительных космических миссий: временной и человекоцентричный взгляд на нарративы астронавтов

В текущей работе я смотрю, как психосоциальная динамика длительных миссий меняется во времени — через нарративы астронавтов и анализ с фокусом на человека.

Presented at SpaceCHI 2026
NASA Ames Conference Center · Mountain View, California
September 24–25, 2026

Ясин Эрдал выступает на SpaceCHI в NASA Ames Conference Center

SpaceCHI 2023

Отслеживание эмоций для укрепления групповой динамики

I presented this research at SpaceCHI 3.0 at the MIT Media Lab, exploring how emotion tracking could provide new insights into communication, team dynamics and human behavior in space missions.

Может ли изучение поведения в экстремальных условиях помочь нам лучше понимать, как мы думаем, строим отношения, общаемся и адаптируемся в повседневной жизни?

( 04 )

Подход

Как я работаю

Любопытство без осуждения

Начинаем с того, чтобы понять, что на самом деле происходит — без ярлыков и спешки «исправить».

Сначала паттерны, потом рецепты

Вместо немедленных советов смотрим на повторяющиеся мысли, чувства, действия и динамику в отношениях.

Ясность перед действием

Я не говорю вам, что делать — помогаю принимать решения, которые ощущаются по-настоящему вашими, когда вы достаточно хорошо понимаете себя.

Иногда нам нужнее не совет, а более чёткий взгляд на то, что мы переживаем.

О чём можем говорить

Отношения

Коммуникация, границы и повторяющиеся сценарии. Вместе можем разобрать, что происходит между вами и близкими людьми и как вы хотите, чтобы отношения развивались.

Стоимость

Выберите формат, который подходит вам сейчас. Все сессии — онлайн или очно.

Индивидуальная сессия 60 минут

€120

Отношения, перемены, сложные решения, эмоциональные паттерны или вопросы направления — сфокусированная конфиденциальная беседа о том, что вы переживаете сейчас.

Онлайн · Очно

Записаться на сессию

Пакет из 4 сессий

€400

Четыре встречи по 60 минут — чтобы глубже проработать тему и выстроить непрерывность для осмысленных изменений.

экономия €80

Онлайн · Очно

Записаться на сессию

Льготный тариф

−50%

Сессия 60 минут €60

Пакет из 4 сессий €200

Студенты очной формы, безработные, люди с низким доходом или одинокие родители — для всех, кому стандартная цена мешает обратиться.

При записи добавьте короткую пометку: если вы студент — курс и университет; если нет — ваша ситуация, например низкий доход, одинокий родитель или безработица. Достаточно одного предложения.

Онлайн · Очно

Записаться по льготному тарифу

Начните отсюда

Не уверены, с чего начать?

Знакомство 15 минут · Бесплатно

Короткий разговор без давления: понять, что вы ищете, ответить на вопросы и проверить, подходим ли мы друг другу.

No preparation. No pressure.

Записаться на звонок

( 05 )

Связаться

Начнём с разговора

Не обязательно заранее точно знать, что вам нужно, прежде чем написать.

Напишите, что у вас на уме — от этого и пойдём дальше.

Сессии проводятся на английском языке (онлайн и очно). Форму обратной связи можно заполнить на русском.